定義
できるだけ大きく息を吸って、一気に吐き出すことができる息(空気)の量です。
生活改善提案
・異常時は医師にご相談ください。
・喫煙は肺の機能の低下を促します。喫煙者は禁煙しましょう。
・日ごろから呼吸訓練が大切です。腹式に深呼吸をしましょう。
関連する疾患
拘束性障害、肺線維症、じん肺、間質性肺炎、胸膜炎
努力性肺活量
ヘルス × ライフ
健診結果、歩数、体重などあらゆる生活データを
管理できるアプリ。
健康に関するコラムを読めたり、
健診結果のAI予測もできます。
日々の健康管理を始めてみませんか？