佐藤祐造│ヘルス×ライフweb～あなたと健康を考えるサイト～

夏風邪と新型コロナウイルスの違いとは？初期症状で鑑別できる？

新型コロナウイルスの猛威が止まりません。「注意しているのに、なぜ新型コロナウイルスがこんなに感染拡大していくのだろう？」と不思議に思っている方も少なくないでしょう。妊娠中の方、小さなお子さまがいらっしゃる方は […]

想定を超える気象災害が各地で頻発し、気候変動がもはや「気候危機」と言える状況です。各地での水害等の規模は年々増大し、かつ、どこでも災害が起きる可能性をはらんでいます。もし、避難することになったら?　避難所で生 […]

心臓は一生にどのくらい打ち続けるかご存じですか。 90歳まで生きるとすると、1分間に70回として、70回×60分×24時間×365日×90年で、ざっと33億回です。大切な臓器である心臓ですが、公益財団法人日本心 […]

8月7日は、日本バナナ輸入組合が定める“バナナの日”です。「8（ば）7（なな）」の語呂合わせで「バナナの日」! バナナには、特に旬がなく1年中いつでも食べることができます。 8月は夏バテで体力を消耗することから […]

2020年、2021年は緊急事態宣言と自粛のおかげですっかり忘れていましたが、5月、6月は「母の日」「父の日」と家族のイベントがあったのでした。例年、花を贈る人が多いこの季節ですが、今年は新しい感染症のおかげで […]

新しい生活様式におけるスポーツの在り方長らく続いた新型コロナウイルスの影響による外出自粛ですが、以下のような生活習慣の変化や体への影響が報告されています。１）１日当たりの歩数が減少２）体重が増加３）休校中 […]