- 2025-01-14
感染予防に！正しい手洗い方法を紹介！
「感染症が流行する季節だけど、 実際、どのような手洗い方法が効果的なの？」 「何とかして感染症にならないように予防したいけど、 正しい手洗いができているか不安…」 このように、普段の手洗いが しっかりできているか […]
- 2024-12-27
旅行に常備薬はどのように持っていく？安心して旅行する工夫
旅先で急に発熱したり、 おなかが痛くなったりした 経験のある方も多いと思いますが、 そんなときに常備薬があると安心ですね。 とくに海外など不慣れな場所では、 現地の薬が合わなかったり、 うまく症状を伝えられなかっ […]
- 2024-12-26
ストレスが原因！？心筋梗塞はなぜ起こる？
「心筋梗塞は健康状態が良くない人がなるものだから、 私が発症することはないだろう」 「寒い時期は、なるべく身体を 常に温かくするように心がけているから、 心筋梗塞の発症リスクは下げられているだろう」 こんな風に思 […]
- 2024-12-16
更年期になると物忘れが増える！？原因＆対策解説
最近、忘れっぽくなってきた…… と感じることはありませんか？ 「年齢のせい」と、つい放置してしまいがちですが、 実は更年期に関連する症状の可能性があります。 物忘れの原因をしっかり理解し適切な対策を […]
- 2024-12-06
男性も注意！その疲れやすさ「男性更年期」かも！
男性にも更年期があるというのをご存知でしょうか。 女性の悩みと思われがちな更年期ですが、 実は男性も、女性とは違った原因で 更年期の症状が出る可能性があるのです。 「最近すぐに疲れてしまう」 「腰が […]
- 2024-11-25
夫へのイライラが止まらない！それ「更年期」のせいかも！？
「若いころは気にならなかった夫の癖が、 最近気になってイライラする……」 「夫のイビキがうるさくて、 イライラして眠れない……」 こんなお悩みを抱えていませんか？ そのイライラはもしかしたら 更年期 […]