- 2022-08-17
薬剤師も実践！ 自律神経のバランス調整に大事な5つのルールとは？
「自律神経が乱れるとよくない」という話を聞いたことはありますか？ 耳にしたことはあっても、自律神経について実はよく知らないという方はとても多いです。 今回は自律神経とは何か、そして自律神経のバランスを整えるために何をしたらよい […]
- 2022-07-25
【部位別】夏の清潔感をアップする体臭対策【薬剤師監修】
夏になると、からだや汗の臭いが気になる人も多いのではないでしょうか。 汗をかくことは、体温調節や老廃物・毒素の排出、むくみの解消、皮膚の保湿など、とても大切な役割があります。 しかし、汗をかいた後は体臭や悪臭が悩みですよね。 […]
- 2022-07-21
【医師解説】なぜ、歳をとると腰が痛くなりやすいのか？
腰痛は最も多く見られる症状であり、現代社会における健康問題の重要課題の一つです。 さらに若い頃は腰が痛くなっても年に1度程度で痛みが出ても2.3日で治っていたのが、 歳と共に痛みが出やすくなり、痛みが引きにくくなります。 &n […]
- 2022-07-11
手の小指と薬指の小指側半分がしびれる…それ、肘部管症候群かも？
肘部管症候群という病気を聞いたことがありますか？ 「右手の小指と薬指の小指側半分がしびれる。ときどき痛みも生じる」 「肘を曲げると小指と薬指に生じるしびれや痛みがひどくなる」 「手枕で寝たり、頬杖をついたりすると、しびれや痛みが強くなる […]
- 2022-07-05
糖尿病の運動療法とは？血糖値が下がる以外の良い効果は何？
「糖尿病と診断されたけど、あまり薬は飲みたくない」 「糖尿病の治療を受けているけど、いまいち血糖値の下がりが良くない」などといった方にピッタリの治療法が、 糖尿病の運動療法です。 本記事では、これまで運動療法は行 […]
- 2022-06-13
【医者解説】変形性股関節症とは何？股関節の痛みはこれが原因？！
立ち上がるとき、歩きはじめに足の付け根に痛みはありませんか？ 足の付け根には股関節と言われる関節があります。 この股関節は人が2本の足で立って歩くのにとても重要です。 人は股関節で体重を支え、股関節を中心に足を動 […]