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季節の変わり目の食欲不振、それ秋バテかも！食欲復活対処法５選

夏から秋への季節の変わり目に食欲がわかない日が続いていたら、それは秋バテかもしれません。しかし、夏バテは聞いたことがあるけど、秋バテは聞いたことがないという人も多いのではないでしょうか。 […]

「お風呂に入ってもなかなか疲れが取れない…」「毎日湯舟に浸かるのはちょっと面倒くさい…」そんな悩みをお持ちの方はいませんか。湯舟に浸かると、温熱、水圧、浮力という３つの物理的作用によって、血行促進やリラックス、自律神経を整 […]

最近、注目を集めているプロテイン。「プロテイン＝筋肉増強」のようなイメージしかない方も多いかもしれませんが、タンパク質を摂るのに最適で、実はダイエット効果なども期待できるため注目を集めています。気になるプロテインの […]

ワクチン接種が開始されて数か月。まだまだ、進みそうにありません。大阪、東京では、自衛隊の力を借りて野外テントを設営しワクチン接種を行うとしていますが、追い風になるのでしょうか。気になるワクチンですが、ワクチ […]

江戸川区育ち？小松菜（コマツナ）はチンゲンサイなどと同じアブラナ科アブラナ属の植物で、収穫せずにそのままにしておくと、とうが立ち、アブラナと同じ黄色い花を咲かせます。小松菜という名は、徳川吉宗 […]

新型コロナウイルスの第三波が猛威を振るっています。今回のウイルスは、「症状が軽く無症状の人が多い」と言われていますが、本当のところはまだわかっていないようです。ウイルスの型も武漢型からヨーロッパ型に変化した第 […]