滝口一彦│ヘルス×ライフweb～あなたと健康を考えるサイト～

冷え性に悩む人急増！　原因は新型コロナウイルス？

この時期、多くの女性を悩ませる「冷え性」。実はこの「冷え性」、なってしまう方が今年急増しているそうです。また、新型コロナウイルスやインフルエンザ感染のリスクが高まってしまうそうです。何故でしょうか？ &nb […]

前回、加湿器の効果についてご紹介しました。それから「加湿器の正しい使い方って?」「どんな種類があるの?」など、いろいろご質問があったので、今回は、加湿器あれこれについてお話します。今年は少 […]

みなさんは布団に入ってから眠りにつくまでに何分くらいかかっていますか？ 5分で眠れていたり、一緒に寝ているご家族が2～3分ですやすや眠っていたりしませんか？寝つきが良くていいなと思われがちですが、 […]

新型コロナウイルスの感染拡大は、まだまだ広がっています。今回は、いわゆる「飲み会」のように、人が集まったことによって新型コロナウイルスの感染者が急増する「クラスター」についておさえておきましょう。 […]

「くしゃみ、鼻水、鼻づまり」冬になると、テレビコマーシャルでよく聞くフレーズです。風邪の症状をとてもよく表しているこの3つ。誰もが早く治したいもの。今回は、風邪を早く治すコツ、気を付けたいことをご紹介します […]

日に日に寒さが増してくると、免疫力が低下して新型コロナウイルスや風邪、インフルエンザ等の感染症にかかりやすくなります。感染症の予防法は様々あり、日々テレビやラジオで紹介されています。今回はその中から、「鼻うがい」についてご […]