滝口一彦│ヘルス×ライフweb～あなたと健康を考えるサイト～

8月7日は「バナナの日」　1本で3回おいしい秘密とは？

8月7日は、日本バナナ輸入組合が定める“バナナの日”です。「8（ば）7（なな）」の語呂合わせで「バナナの日」! バナナには、特に旬がなく1年中いつでも食べることができます。 8月は夏バテで体力を消耗することから […]

2020年、2021年は緊急事態宣言と自粛のおかげですっかり忘れていましたが、5月、6月は「母の日」「父の日」と家族のイベントがあったのでした。例年、花を贈る人が多いこの季節ですが、今年は新しい感染症のおかげで […]

新しい生活様式におけるスポーツの在り方長らく続いた新型コロナウイルスの影響による外出自粛ですが、以下のような生活習慣の変化や体への影響が報告されています。１）１日当たりの歩数が減少２）体重が増加３）休校中 […]

白血病を公表した池江璃花子さんがプールに帰ってきました。 10か月間の闘病生活を経て人間力が増したように見えます。もともとステキな方でしたが、やさしさと強さが共存する人になって帰ってきましたね。パリ五輪を目指すとの事なので […]

夏に風邪の症状が出ると「夏風邪をひいた」と言います。ですが「夏風邪」は「冬にひく風邪」とは、原因も対処法も異なる事をご存知ですか？今回のテーマは「夏風邪を理解して、正しい対処法を知ろう！」です。 […]

テレワークが変えた通勤に対する価値観新型コロナウイルスの第二波が心配される毎日ですが、通勤電車もほぼビフォーコロナと同様の混み具合となり、ランチタイムも激戦となってきました。改めて、テレワークっ […]