- 2024-04-05
ホットフラッシュが起きても慌てない!今すぐできる対処方法
更年期に起こりやすいホットフラッシュ。 突然の発汗やほてりに 困っている人もいるのではないでしょうか。 時や場所を選ばずに発症するため、 睡眠が阻害されたり 外出が不安になったりすることがありますよね。 &nbs […]
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