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冬の冷えや頭痛は「癒しのツボ」でまとめて解消

「寒さのせいで体調が悪い」冬はそんな方が多いのではないでしょうか。冷えは、東洋医学では「万病のもと」と考えられています。冷えを放置していると、全身の不調に繋がるということです。今回は、冷えに伴う不調を改善するための「ツボ […]

悪い姿勢というと猫背を連想してしまいますが、一見〝背筋の伸びたいい姿勢〟も、実は体に大きな負担をかけていることがあります。無理な姿勢は、腰痛の原因になるだけでなく、歩行に支障を来す病気を招くことも。また、体型のくずれに […]

「イライラしてつい食べ過ぎてしまう」「食べ過ぎることにまたイライラする」このように、イライラに伴う過食でお悩みの方はいませんか？イライラしていると、甘いものやジャンクフードなど、からだにあまりよくないものを欲してしまい […]

歩き出す時、椅子から立ち上がる時… 「ピキ…！！」と膝に痛みが走ったことはありませんか？もしかすると、それは「変形性膝関節症」かもしれません。歳を取るにつれてその痛みや […]

「かかりつけ薬局」や「かかりつけ薬剤師」という言葉を聞いたことはありますか？医薬分業が進み、薬剤師も薬の専門科としてより医療や健康に関与することができるようになりました。かかりつけ制度を利用することで、 […]

喫煙所が新型コロナウイルスのクラスター発生源に！喫煙所の中は密閉環境です。もし喫煙所の部屋の中に新型コロナウイルスが浮遊していれば、喫煙の為にマスクは外して喫煙、呼吸をすることにより、ウィルスを吸い込んで […]