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健康コラム

  • 2023-05-02

【男女OK】更年期指数を1分で診断!

「40代半ば頃から、 ほてりや不眠、イライラ感などの不調が増えた気がする…… これって更年期?」   男女ともに、性ホルモンの分泌の低下などによって引き起こされる更年期。 更年期にはイライラや倦怠感など、 さまざまな不調に悩まされ […]