- 2023-06-14
中途覚醒って？夜中に目が覚めたときのNG行動と予防策［薬剤師監修］
睡眠時、途中で何度も目が覚めてしまう。 その症状は不眠症のひとつである 「中途覚醒」の可能性があります。 夜中に何度も目が覚めるとしっかりと寝た感じがせず、 朝にからだが重く感じたり 一日中眠気を感じたりしますよ […]
- 2023-06-09
糖尿病予備軍の腰痛の原因は体重だけじゃない？腰痛のメカニズムと改善策５選
糖尿病や糖尿病予備軍における腰痛の原因は、 体重増加だけではないことをご存知ですか？ ストレスや姿勢、さらには神経障害など さまざまな要因が重なって引き起こされます。 今回は、糖尿病に関連して生じる腰痛や、 それ […]
- 2023-05-24
放置すると治りにくくなる！？神経障害性疼痛とは
神経障害性疼痛という痛みをご存じでしょうか。 この痛みは、とても慢性化しやすいと言われています。 その神経障害性疼痛とは何か、痛みの種類やメカニズムについて、ご紹介します。 昔は神経痛と呼ばれた痛み […]
- 2023-05-19
【必見】新型コロナウイルス感染症：これまでとこれから
新型コロナウイルス感染症（COVID-19，以下コロナ）の 感染症法上の分類が、2023年5月8日に、 ２類から季節性インフルエンザと同じ５類に引き下げられ、 コロナ対応は「有時」から「平時」に移行しました。 ゴ […]
- 2023-05-02
【男女OK】更年期指数を1分で診断！
「40代半ば頃から、 ほてりや不眠、イライラ感などの不調が増えた気がする…… これって更年期？」 男女ともに、性ホルモンの分泌の低下などによって引き起こされる更年期。 更年期にはイライラや倦怠感など、 さまざまな不調に悩まされ […]
- 2023-05-02
中性脂肪上昇を抑えてウエストのサイズダウン！話題の難消化デキストリンを徹底解説
「いつも履いているズボンがきつくなってきた」 「中性脂肪の増加を何とかしたい」 このようなお悩みをお持ちの方には 「難消化デキストリン」がおすすめです。 難消化デキストリンは、 健康維持やダイエットに役立つと注目 […]