- 2023-02-28
イライラ過食癖に潜むリスクとは？ドカ食い習慣を断ち切る方法
「イライラしてつい食べ過ぎてしまう」 「食べ過ぎることにまたイライラする」 このように、イライラに伴う過食でお悩みの方はいませんか？ イライラしていると、甘いものやジャンクフードなど、 からだにあまりよくないものを欲してしまい […]
- 2023-02-01
立ち上がる時の膝の痛みは「変形性膝関節症」かも…その治療法とは？
歩き出す時、椅子から立ち上がる時… 「ピキ…！！」と膝に痛みが走ったことはありませんか？ もしかすると、それは「変形性膝関節症」かもしれません。 歳を取るにつれてその痛みや […]
- 2023-01-13
かかりつけ薬局＆かかりつけ薬剤師とは？活用のメリットと選び方を徹底解説！
「かかりつけ薬局」や「かかりつけ薬剤師」 という言葉を聞いたことはありますか？ 医薬分業が進み、薬剤師も薬の専門科として より医療や健康に関与することができるようになりました。 かかりつけ制度を利用することで、 […]
- 2023-01-05
喫煙者はコロナに感染しやすい！ワクチン効果も弱くなるって本当？
喫煙所が新型コロナウイルスのクラスター発生源に！ 喫煙所の中は密閉環境です。 もし喫煙所の部屋の中に新型コロナウイルスが浮遊していれば、 喫煙の為にマスクは外して喫煙、呼吸をすることにより、 ウィルスを吸い込んで […]
- 2022-12-05
美容と健康にアーモンドは何粒がいいの？効果と適正量を解説
美容や健康にいいと最近話題の食材がアーモンドです。 スーパーやコンビニでも、以前より多くみかけるようになりましたね。 手軽に食べられるため、ついつい量を忘れてたくさん食べてしまいがちなアーモンド。 気がついたら大袋まるまる食べ […]
- 2022-11-21
糖尿病の症状を和らげる3つの漢方薬
糖尿病になると、血糖値が上がるだけでなく、 からだのさまざまな部位に症状が出ることをご存じですか？ 代表的な糖尿病の合併症は、神経障害・視力障害・腎臓の機能低下です。 今回は、糖尿病に関連して生じるさまざまな不快 […]