- 2025-04-28
アルコールと認知症は関係があった！今から知っておく「アルコール性認知症」
「お酒の飲み過ぎで認知症を発症する」 ということをご存知でしょうか？ 認知症にはさまざまなタイプがありますが、 アルコールが関係する認知症も存在します。 今回は、アルコールと認知症の関係性や、 アル […]
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食事
- 2025-04-02
血糖値スパイクを抑える秘訣とは？健康を守る対策の基本は２つ！
「血糖値スパイク」という言葉を 聞いたことはありますか？ 初めて耳にする人もいるかもしれませんが、 この血糖値スパイクとは、 生活習慣の乱れなどで起こる血糖値の乱れのことです。 血糖値の乱れは、とき […]
- 2025-01-15
日本人の7割が感染している！？「歯周病」のケア方法
「歯を磨くと歯茎が出血する…」 「歯を磨いたのに口の中がネバネバする…」 このような症状がある方は、 「歯周病」に感染している可能性があります。 歯周病は知らぬ間にかかっている感染症です。 しかも、 […]
- 2024-12-06
男性も注意！その疲れやすさ「男性更年期」かも！
男性にも更年期があるというのをご存知でしょうか。 女性の悩みと思われがちな更年期ですが、 実は男性も、女性とは違った原因で 更年期の症状が出る可能性があるのです。 「最近すぐに疲れてしまう」 「腰が […]
- 2024-09-27
オーラルフレイルを予防したい人必見！知っておくべき「歯周病」
歯周病は、お口のトラブルの中でも代表的な病気ですが、 原因や症状がよくわからない方も多いかもしれません。 初期の段階では気づきにくく、 放置しておくと歯を失う原因になる病気です。 歯周病の原因や症状 […]
- 2024-08-30
夜中にトイレに目が覚めるのはどうして？改善のためにできること３選
夜中に突然トイレに行きたくなることはありませんか？ その尿意、もしかしたら病気由来のものかもしれません。 原因によっては放置しておくと悪化してしまうことも。 そこで、今回は、「夜間頻尿」に着目し、 […]