佐藤祐造│ヘルス×ライフweb～あなたと健康を考えるサイト～

梅雨時や夏の健康法！季節病を回避しよう！

今回は、特定の季節に多く発生する季節病についてお話します。日本の夏、暑いだけでなく、湿度が高く、過ごしにくいことが特徴です。高温多湿の頃の健康法についてまとめてみます。梅雨時や夏に多い病気 & […]

らっきょうはどこから来た？らっきょうは、ユリ科ネギ属の多年草で、中国が原産と言われています。秋に淡い紫色の可憐な花を付け、年を越した初夏に葉の根元（葉鞘基部（ようしょうきぶ））が肥大して、日ごろ […]

ゴールデンウィーク過ぎて、梅雨に入ろうかという頃になると｢梅の実｣は青からしだいに黄色に熟して柔らかくなってきます。この梅の実を収穫して、塩漬けにしたものが梅干となるわけです。今回は、ちょうど収穫を迎える梅のお話です。 & […]

梅雨入り宣言が出始めるとカビがもっとも活動する時期に突入します。前編では、カビについてお伝えしましたが、後編では、鉄板カビ退治をお伝えします。梅雨どきの鉄板！！カビを退治する４つの […]

雨が多い時期になると、お風呂やサッシ際の黒い点々が現れます。いわゆる｢カビ｣と呼ばれる彼らは、大量に出現しても少しも喜んでもらえない・・・。でも、私たちが日頃、口にしている調味料の一部は、「カビ」のおかげでできたもの。今 […]

気温が上昇してくると熱中症対策のために、水分補給が呼びかけられます。今回は、水分補給に必要な「水分」、しかも無糖飲料についてお話します。 6月10日は無糖茶飲料の日 6 […]