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    糖尿病は空腹感を感じやすい?理由と対処法・おすすめの間食をご紹介
    2022-03-03

    糖尿病は空腹感を感じやすい?理由と対処法・おすすめの間食をご紹介

      「血糖値が高いと言われてから、以前より空腹を感じるようになったかも?」 自覚症状がほとんどない、または気づかずに進行してしまうことが多い糖尿病。   そのため、皮膚が乾燥する、傷が治りにくい、手足

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    【医師監修】糖尿病になってもお酒は飲める?糖尿病にオススメのお酒とは
    2022-02-15

    【医師監修】糖尿病になってもお酒は飲める?糖尿病にオススメのお酒とは

      健康診断で肝臓の数値が悪い場合や糖尿病の疑いがあった場合、 多くの人は医師にお酒は控えるよう言われます。   お酒が肝臓に負担をかけることは良く知られており、 CM等でも肝臓に効くといった商品をよ

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    糖尿病では傷の治りが遅い理由とは?創傷治癒の仕組みと対応策を解説
    2022-02-15

    糖尿病では傷の治りが遅い理由とは?創傷治癒の仕組みと対応策を解説

      糖尿病患者さんの中で、 最近体に傷が付いたらその傷の治りが遅いと感じて気になっている方も少なからずいらっしゃるかもしれませんね。   糖尿病になると、傷の治りが遅くなるって言うけど本当なのでしょうか。  

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    手足や首、肩のしびれ、放っておくと危険! 原因は?大きな病気が潜んでいる可能性も
    2022-02-14

    手足や首、肩のしびれ、放っておくと危険! 原因は?大きな病気が潜んでいる可能性も

      「最近、ときどき首から左肩、左腕にかけてしびれが生じる」 「チクチクと痛むこともある」 「右手の親指から人差し指、中指と手のひらがしびれる」 「食事の際、箸が持ちづらくなった…」 「60歳代になり、いつも腰

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    糖尿病患者の糖質制限は危険も?注意点を理解して健康的に楽しく継続する方法
    2022-01-28

    糖尿病患者の糖質制限は危険も?注意点を理解して健康的に楽しく継続する方法

      今やダイエットのために実践している人も多い「糖質制限」。   皆さんは「正しい糖質制限の方法」を知っていますか? 過剰な糖質制限や間違った方法での糖質制限は、逆に身体に危険を及ぼす可能性があります

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    睡眠不足が糖尿病の発症・悪化の原因に!不眠と糖尿病の深い関係
    2022-01-25

    睡眠不足が糖尿病の発症・悪化の原因に!不眠と糖尿病の深い関係

      どの世代の方でも「睡眠不足」に悩まされている人は多いです。 特に、日本人の平均睡眠時間は大変短く、OECDの「Gender Date Portal 2019」によると、 先進7か国の中で、日本は最も睡眠時間

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        筋トレ効果を高め、体内時計を若返らせるには、運動はいつがベスト?

     
        長寿の食事に共通点あり! 日本人にはなじみの深い“あの菌”がカギ?

     
        1日ビール1缶でも脳が萎縮する!?

     
        有森裕子 47歳から1人で悩んだ更年期症状

     
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        男女とも骨密度低下にご用心 命脅かす骨折とその原因「骨粗しょう症」

     
        体内時計を整え、筋肉を増やし、血糖値や血圧も抑える食事のコツ

     
        長寿の人に特徴的な腸内細菌は? 寿命を左右する腸内細菌の2つの条件

     
        お寺、ダム、お城… 好きな物三昧の福井旅で「英気」を養う

     
        乳がんのリスクを下げる可能性がある食べ物はどれ?


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