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代謝を上げてスパートをかけたい！サプリメントのススメ

なかなか減らない体重。若いころに比べて、太りやすくなったと感じる人も多いのではないでしょうか。歳を重ねると筋力が低下して代謝も落ちやすくなるため、それに比例して脂肪燃焼効果も弱まります。忙し […]

子どもがよくかかる「夏風邪」は、プール熱、手足口病、ヘルパンギーナの３種類といわれています。「子どもがよくかかる病気だから、大人は大丈夫！」と思った方もいらっしゃるかと思います。「夏風邪」は、大人にもか […]

紫外線対策の強い味方、日焼け止め。「SPFが高い日焼け止めを選んでおけば大丈夫！」「去年使っていた日焼け止めを使おう！」このように思っていらっしゃる方はいませんか。実は、日焼け止めの間違った […]

更年期に起こりやすいホットフラッシュ。突然の発汗やほてりに困っている人もいるのではないでしょうか。時や場所を選ばずに発症するため、睡眠が阻害されたり外出が不安になったりすることがありますよね。 &nbs […]

「歳と共に、膝関節が痛くなってきた…」「激しい運動するのは、膝が悪化しそうで少し抵抗がある…」こんな悩みをお持ちでいる方はいらっしゃいませんか。年を取るたび悪化する膝の痛みは、人工膝関節置 […]

年齢を重ねて、尿漏れに悩む人もいるのではないでしょうか。実際、40歳以上の女性は約40%が尿失禁を経験していると考えられています。（※1）しかし、年齢のせいと諦めるのはまだ早いです！尿漏れ […]