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「新型コロナウイルスに○○が効く」ってほんと?情報の真偽に注意

今年のゴールデンウイークは、「オンライン帰省」だったり、「ステイホーム」で、子供も大人も少し運動不足な感じでしたね。こういう時にこそ「コロナウイルスに効果あり」という食品が登場するととっても気になります。 […]

新型コロナウイルス感染症の影響で、様々な日常生活に支障をきたしている方が大勢いらっしゃいます。毎日のお食事もままならない方、明日の仕事の心配をなさっている方、いろいろな境遇の方がいらっしゃいます。その中でも心 […]

減塩が高血圧の予防や血圧管理に効果があることは皆さんよくご存知ですね。でも、どうやって減塩したらよいか迷っている方もいらっしゃるはず。そこで今回は、栄養成分表示を利用した減塩の仕方についてお伝えします。 &n […]

世界及び日本国内の新型コロナウィルス感染症(COVID-19)の状況を各種資料を使用してまとめました。世界の感染者数・死亡者数について (1) 2020年5月12日時点での各国の感染 […]

何歳から運動を始めさせるか、悩んでいる保護者の方は多いのではないでしょうか。幼少期から運動を始めることが運動能力の向上につながると言われていますが、近年の研究や分析により、幼児期は1日60分以上の運動遊びが「元気な子供を育 […]

私たちの体は、食べたものからできています。病気にならないために、なるべく｢カラダにいいものを｣と注意している方も多いでしょう。本日は、毎日に一度はきっと口にしている「コーヒー」と「緑茶」のお話しです。 &nb […]