- 2020-06-09
塗り薬の正しい塗り方を知っていますか？
今回は、「もっと早く知っていたら!」という情報や読み終わったら「なんだか健康になりたくなる」そんな情報をお伝えしていく保健師だよりです。 正しい塗り方ガイド 病院・薬局でもらった塗り薬 […]
- 2020-06-08
スマホを利用する高齢者が増加！今後はインターネットで健康情報を入手！
最近、スマホを片手に旅行やカフェでくつろぐシニアを見かけるようになりました。 以前は、「文字が小さくて読みにくい」「壊れそう」などとシニアから敬遠されがちだったスマホですが、いったい何が起こったのでしょうか。 & […]
- 2020-06-05
肥満になる原因は？摂取カロリーと消費カロリーの関係
今回は、わかっているようで、実はあまり知られていない肥満についてのお話です。 肥満とは 肥満とは、ずばり摂取エネルギーが消費エネルギーより大きくなるエネルギーの代謝異常のことです。 食 […]
- 2020-06-04
睡眠時無呼吸症候群とは？原因と治療法の解説
昼間に眠い・・・それは、睡眠時無呼吸症候群かもしれません。 今回は、良い睡眠をとるためのヒントです。 激しいいびきは睡眠時無呼吸症候群のサインです。 睡眠中の激しいいびきは、喉のところ […]
- 2020-06-03
農業の「GAP」から学ぶ 作業の効率化とリスクの低減
皆さんは農業の「農業のGAP」、ご存じでしょうか？ 普段、あまり聞きなれない言葉だと思いますが、農業の仕組みを語る上でとても重要なのです。 今回は農業の「GAP」についてご紹介します。 […]
- 2020-06-02
気になりませんか？視界に浮かぶ黒い点々
今回は、「もっと早く知っていたら!」という情報や読み終わったら 「なんだか健康になりたくなる」そんな情報をお伝えしていきます。 目の前に浮かぶ黒い点 明るいところや白い壁、青空などを見 […]