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尿路結石になる原因と予防法、まさか食生活にあった！？

今回は、「もっと早く知っていたら!」という情報や読み終わったら「なんだか健康になりたくなる」そんな情報をお伝えしていきます。男性も女性も注意！結石が発生する場所水 […]

外食を利用しているのはどんな人？「サラメシ」は働く楽しみの一つですね。「平成２０年度国民健康・栄養調査」によると、週に2回以上外食をする人の割合は、３０％以上となっており、特に２０代～４０代の男 […]

ダイエットをしている方にとって、大敵と思われているおやつ。食べ過ぎると良くないことは知っていても、ついつい手が出てしまうことはありませんか？食べ過ぎると、糖尿病や高血圧、脂肪肝など様々なリスクが伴うおやつですが、 1日の摂 […]

我が国の「食品ロス」年間643万トン我が国では、食べられるにもかかわらず廃棄される「食品ロス」が、年間643万トン（平成28年度推計）発生しています。このうち352万トンが食品産業から発生してい […]

ユネスコ無形文化遺産｢和食｣炊きたてツヤツヤの白米のおいしさは、なかなか海外では出会えないもの。 2013年に｢和食：日本の伝統的な食文化｣がユネスコ無形文化遺産に登録されました。国内での少子化や欧米化に歯止 […]

暑い日が続くとバテ気味な心と体がお肉を欲することがあります。アンケートによると焼き肉を食べると｢元気になる｣と回答する人が多いそうです。今回は、夏の暑さを乗り切る焼き肉のお話です。 […]