- 2021-01-28
1月23日は「一無、二少、三多の日」 2月からは全国生活習慣病予防月間です
１月２３日は「一無、二少、三多の日」の日 一般社団法人日本生活習慣病予防協会（理事長・宮崎 滋）では、「一無、二少、三多の日」の日として制定しました。 そして、毎年１月２３日に「全国生活習慣病予防月間」のニュース […]
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喫煙
- 2020-11-26
「タバコの警告表示」 喫煙によるリスクを見直す仕組みとは？
喫煙で肺の病気が重症化することはご存じでしょうか？ 喫煙による肺へのダメージが重症化を促してしまうようです。 喫煙は体に良くないといっても、なかなかやめられないものですよね。 今回は、タバコのパッケージ変更による […]
- 2019-12-25
がんの多くは予防ができる！？がんの発生要因(前編)
はじめに がんは、さまざまな要因によって発症していると考えられており、その中には予防できるものも多く含まれています。 日本人では、男性のがんの53.3％、女性のがんの27.8％は、 ここにあげた生活 […]
- 2019-12-13
睡眠不足の原因？寝酒で睡眠の質が悪くなるお話。
仕事に、日常に追われて睡眠不足になってはいませんか？ 今回は、良い睡眠をとるためのヒントです。 最近、ぐっすり眠れていますか？ 度重なる緊急事態宣言や営業制限など、経済活 […]