佐藤祐造│ヘルス×ライフweb～あなたと健康を考えるサイト～

紫外線量がカギ！夏のスキンケア！季節に合わせた対処をしょう！

じりじり照りつける真夏の太陽がやってきました。太陽光線は、殺菌効果など良い働きもありますが、あまりに強い紫外線は肌トラブルの原因になります。そこで、今回は夏のスキンケアについてお話します。 &n […]

メロンの甘みには、疲労回復を助ける果糖が多く含まれていて、夏バテの予防にピッタリなのだとか。今回は、旬真っ盛りのメロンのお話です。メロンの旬は南から北上九州産などのメロンが4月ご […]

今回は、ちょっぴり苦手な人もいるけれど、実は、とっても栄養豊富なピーマンについてです。ピーマンは唐辛子の一種ですピーマンは、中南米原産のナス科の辛味のないトウガラシの一種です。 1 […]

今年の夏も暑そうですね。海に山に出かけるチャンスも多くなりそう。夏を満喫しましょうね。私の足は痒くないそう思っている人は多いのではないでしょうか。実は、かゆみのある水虫は、全体 […]

最近、味覚が変だと感じることはありませんか？例えば、いつもどおりの塩加減では満足できなくなった食べているのに味を感じない甘いものを食べているのに、しょっぱく感じる好きだった食べ物が美味しくない食べてい […]

夏の暑い日が続くと、さっぱりとした冷たいメニューにそそられます。そんな時の代表メニュー「ハモ」。夏に出回り、京都の祇園祭りのイメージのある食材です。ハモの旬祇園の祭りの別称は「ハ […]