佐藤祐造│ヘルス×ライフweb～あなたと健康を考えるサイト～

糖尿病は空腹感を感じやすい？理由と対処法・おすすめの間食をご紹介

「血糖値が高いと言われてから、以前より空腹を感じるようになったかも？」自覚症状がほとんどない、または気づかずに進行してしまうことが多い糖尿病。そのため、皮膚が乾燥する、傷が治りにくい、手足を刺すような痛み、喉の渇きを感じる […]

健康診断で肝臓の数値が悪い場合や糖尿病の疑いがあった場合、多くの人は医師にお酒は控えるよう言われます。お酒が肝臓に負担をかけることは良く知られており、 CM等でも肝臓に効くといった商品をよく目にするので、肝 […]

糖尿病患者さんの中で、最近体に傷が付いたらその傷の治りが遅いと感じて気になっている方も少なからずいらっしゃるかもしれませんね。糖尿病になると、傷の治りが遅くなるって言うけど本当なのでしょうか。健常人の場合には傷の […]

「最近、ときどき首から左肩、左腕にかけてしびれが生じる」「チクチクと痛むこともある」「右手の親指から人差し指、中指と手のひらがしびれる」「食事の際、箸が持ちづらくなった…」「60歳代になり、いつも腰から右の太もも、右足 […]

今やダイエットのために実践している人も多い「糖質制限」。皆さんは「正しい糖質制限の方法」を知っていますか？過剰な糖質制限や間違った方法での糖質制限は、逆に身体に危険を及ぼす可能性があります。本 […]

どの世代の方でも「睡眠不足」に悩まされている人は多いです。特に、日本人の平均睡眠時間は大変短く、OECDの「Gender Date Portal 2019」によると、先進7か国の中で、日本は最も睡眠時間が短い国であるという […]