育児│ママケリーweb

育児中の筋肉痛に効く秋レシピ3選

育児中は、子どもの遊びに付き合ったりなど、無理をして運動しないといけないときもありますよね。また、子どものわがままをきいてずっと抱っこ……など、思わぬ場面で筋肉痛になってしまったということはないでしょうか。 […]

「パンパンに張った太もも……何とかしたい！」「スキマ時間にできる簡単な脚痩せ法が知りたい」こんなお悩みはありませんか？ダイエットを頑張っても太ももが痩せない場合、アプローチの方法に問題があるのかもしれません。 &nbs […]

子どもを産んで少し落ち着いたら「そろそろ幼稚園を探そうかな？」「子どもを預けて働き始めようかな？」などと、考える人も多いのではないでしょうか？そこで気になるのが保育園と幼稚園の違いです。最近では、認定こども園の普及や預 […]

「出産してから太りやすくなった」「子育て中でもできる手軽な方法でダイエットしたい」こんなお悩みをお持ちの方には、肩甲骨をほぐすエクササイズ「肩甲骨ダイエット」がおすすめです。子育ては育児に家事にと時間に追 […]

赤ちゃんや小さな子どもが急に体調を崩し、困ったことはありませんか？子どもが幼いときは、突然の体調不良に驚いてしまいますよね。今回は、どのようなときに子どもがSOSを出すのか、そのような場合にはどうすればいいのかをご紹介し […]

共働き家庭が半数を超えた今、「育児を行うために休暇を取ること」は多くの保護者にとって身近な選択肢となっています。今回はこの選択肢を支える「育児・介護休業法」について解説していきます。 ※制度名は「育児・介護休業 […]