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妊活中のあなたへ！おすすめ葉酸サプリってどれ？

妊婦さんにとって大切な栄養素「葉酸」。サプリメントで補いたいけど、種類が多いので迷っている方も多いと思います。そこで今回は、女性のライフステージに寄り添うブランド「BELTA」の葉酸サプリをご紹介します！ […]

「仕事を続けたい。でも、子どもも欲しい。」そんな思いを抱える女性は増えています。 2024年の共働き世帯は約1,300万世帯と、専業主婦世帯の2.5倍※１。女性が働くことが当たり前になった今、キャリアと妊活の両立は多 […]

妊活と仕事の両立は、多くの女性にとって大きな挑戦です。私自身も、妊活を始めた頃は、仕事に追われる日々の中で、どのように時間を管理すればよいのか悩んでいました。妊活は身体的な準備だけでなく、精神的な準備も必要です。 […]

妊活中は「授かること」に意識が集中しがちです。けれど、その先には妊娠、出産、そして産後の生活が待っています。特に産後は、赤ちゃんのお世話で 1日があっという間に過ぎていきます。まとまった睡眠も取れず、体力も気力も落ち […]

仕事に、家事に、育児。ワーキングマザーの日々は、まるでノンストップのマラソンのようです。そんな毎日の中で、妊活まで重なったら…？時間も気力も限界寸前。それでも、「ちゃんとやらなきゃ」と自分を責めてしまう。 ——そんな風に感じてい […]

「妊活」という言葉を近年よく耳にするようになりました。妊活は、「妊娠しやすい体づくり」や「妊娠するための行動全般」のことで、自分たちでできることや必要があれば医師のアドバイスを受けながら行う “前向きな備え”のような […]