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妊娠がわかってから眠気がつらい！原因＆対処法

妊娠したママのからだにはさまざまなマイナートラブルが起こります。眠気もそのひとつ。「起きていられないくらい眠い」「気が付いたら寝ている」という人も多いのではないでしょうか。今回は、そんなママのために、 […]

「こどもが生まれてから、ママの心が不安定な気がする」そんな風に思ったことはありませんか？産後のママはからだだけでなく、心もとてもデリケート。パパの支えがないと産後うつになってしまうかもしれません。でも心の不調を感じ […]

不妊治療に取り組む過程で、「転院」を考えるとき。それはひとつの大きな決断であり、思い悩むことも多いかもしれません。「治療中、ほかの病院に移ってもよいのでしょうか？」不安に感じる人も多いかもしれませんが、答えは「イエス […]

一日のスタートである朝にスキルアップや趣味などを楽しむ「朝活」。朝に有意義な時間を過ごせると、その日一日がより豊かになりますよね。「朝活をして一日をもっと充実させたい」「朝にひとり時間を楽しみたい」そんな方におすす […]

夫と妻のいる世帯数のうち、2023年の共働き世帯数(※1)は1,278万世帯（前年1,262万世帯）専業主婦世帯数(※2)は517万世帯（前年539万世帯）となり、共働き世帯は増加傾向にあります。(※3) 「共働き世帯」 […]

「妊娠糖尿病」という言葉を耳にしたことはありますか。妊娠をきっかけに発症するこの病気は、気づかないうちにあなたや赤ちゃんの健康に影響を与えるおそれがあります。この記事では、妊娠糖尿病のリスクと予防法につ […]