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妊活

  • 2024-03-21

お薬が安くなる?お薬手帳を使うメリット3選

お薬手帳を持参するのを忘れる方を多く見受けます。 実は、お薬手帳は薬を記録するだけではなく、 さまざまなことに役立ったり、 薬が割引されたりといったメリットもあるんです!   以降では、お薬手帳の基本的な知識と 利用するメリット、 […]

  • 2024-01-16

膣のおならは筋肉低下が原因!効率的に鍛える方法

「膣のおなら(膣なら)」という言葉を 聞いたことはありますか?   これは女性特有の現象で、ふいに音が出てしまって 恥ずかしい思いをした人もいるかもしれません。 実は、膣のおならは「膣のゆるみ」が 大きく関係しているといわれていま […]

  • 2023-12-04

梅白湯って飲んでる?冷え性改善対策

健康法のひとつとして知られている白湯。 白湯は、一度沸騰させて50℃ほどに冷ましたお湯のことで、 毎日飲むことで健康や美容に効果的といわれています。 そのなかでも、今回は冷え性対策に焦点を当てた 「梅白湯」についてご紹介します!   […]

  • 2023-11-20

【体験談】男性の不妊治療における思い

このコラムを読んでいる多くの方は、 「妊活や不妊治療はカップルで行なうもの」という イメージをすでにお持ちだと思います。 それは、一人目を望んでいるカップルであっても 二人目、三人目を望んでいるカップルも同じです。   しかし実際 […]