妊娠・出産│ママケリーweb

膣のおならは筋肉低下が原因！効率的に鍛える方法

「膣のおなら（膣なら）」という言葉を聞いたことはありますか？これは女性特有の現象で、ふいに音が出てしまって恥ずかしい思いをした人もいるかもしれません。実は、膣のおならは「膣のゆるみ」が大きく関係しているといわれていま […]

最近、「酸っぱいものが食べたい」と思ったことはありませんか？たまたまその日だけならともかく、常にそう感じているのなら、それはからだからのサインかもしれません。今回は、からだが酸味を求める理由、そして疲 […]

はじめに妊娠から出産、産後は体や心の変化が著しい時期です。産後は、早く妊娠前の体型に戻していきたいと思うかもしれませんが、妊娠中に起こった身体の変化が妊娠前に戻っていくとても大事な時期で […]

長時間の同じ姿勢や運動不足などで生じやすい肩こり。スマホやパソコンを長く使うために、慢性的な肩こりに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。この肩こりは放置すると、頭痛やめまいなど、他の不調につながる恐 […]

夏はバーベキューやグランピングなど、アウトドアを楽しめる季節です。でも、楽しみな反面どうしても気になるのが、蚊やハチ、アブ、マダニなどの虫対策ですよね。山や川には虫が多く、対策をしなければ虫に刺されてしまう心配も。 […]

はじめに妊娠は、病気ではないと言われますが、妊娠経過とともに大きくなるお腹、体も心も大きく変化する妊娠中に働くのは、簡単なことではありません。妊娠中に仕事をする時に気をつけたいことについて確認していき […]