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産後の乳腺炎が心配！今からできる予防法3選

出産まであと少し！産後は乳腺炎になりやすいと聞いて心配になっている人も多いのではないでしょうか。ただでさえ慌ただしい出産後に、つらい乳腺炎になるのは避けたいですよね。今回は乳腺炎の原因や予防法を紹介しま […]

妊娠中の外食、こんなお悩みはありませんか？「妊娠中に外食したいけど、塩分や添加物が気になる…」「チーズが好きだけど、妊婦にナチュラルチーズは　NGって聞いたことがある…」「おしゃれなホテルランチを楽しみたいけど、妊婦でも安心して食 […]

妊娠すると、赤ちゃんの成長や出産に向けて、からだにさまざまな変化が起きます。その変化のひとつが妊娠線です。「ママになってもきれいでいたい」と考える女性にとっては、できれば避けたいものですよね。そこで、 […]

妊娠中のママのからだはさまざまな変化が起こるもの。おりものの変化もそのひとつです。いつもと異なる量や特徴のおりものに「これって正常なの？」「もしかして病気のサイン？」など、不安を感じる人も多いかもしれません。そこで […]

突然脚がつる「こむら返り」。とくに、妊娠中にはこむら返りが起こりやすいといわれます。今回は、こむら返りがなぜ起こるのかというメカニズムや妊娠中にこむら返りが多い理由、そしてこむら返りの対策について解説します。 &n […]

妊娠したママのからだにはさまざまなマイナートラブルが起こります。眠気もそのひとつ。「起きていられないくらい眠い」「気が付いたら寝ている」という人も多いのではないでしょうか。今回は、そんなママのために、 […]