- 2021-02-09
定番からハイブランドまで！おすすめ母子手帳ケース5選
赤ちゃんが生まれると、 保険証や小児科の診察券、お薬手帳など 整理しておきたいものがどんどん増えてきます。 母子手帳をもらったら、 母子手帳ケースも準備しておきましょう！ 母子手帳の大きさは？ &n […]
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妊娠初期
- 2021-02-04
妊娠中に運動してもいいの？注意することは？
妊婦さんは安静にしていないといけない イメージがありますが、 運動はどうしていますか？ 妊娠中に運動して大丈夫？ 医師から特に指示されていない妊婦さんは 適度な有酸素運動であれば問題はないとされてい […]
- 2021-02-02
赤ちゃんに必要な栄養素とは？妊娠中におすすめの食べもの14選
妊娠がわかったみなさん、 ご家族に妊婦さんがいらっしゃるみなさん。 赤ちゃんに会うのが待ち遠しいですね。 赤ちゃんのためにできることはたくさんありますが、 一番簡単なのは食べることです。 妊娠初期に […]