ストレス│ママケリーweb

ストレス管理と妊活：ワーママが実践するリラクゼーション法

仕事に、家事に、育児。ワーキングマザーの日々は、まるでノンストップのマラソンのようです。そんな毎日の中で、妊活まで重なったら…？時間も気力も限界寸前。それでも、「ちゃんとやらなきゃ」と自分を責めてしまう。 ——そんな風に感じてい […]

女性にとって非常に重要なものとして「生理」があります。ここではこの「生理」を取り上げて、生理の周期と、遅れていると判断される場合の目安生理が遅れる原因生理が遅れているときの対処法について解説していきます。 […]

長引く自粛期間は、親御さん・お子さまにとってストレスフルな生活になっているのではないでしょうか？「我が家は、私も子ども元気だし、大丈夫！」と思っていても心の健康は気が付きにくいものです。今回は「ストレス […]

新型コロナウイルスによる新しい生活様式になってからもう1年が経とうとしています。コロナ禍の子どもの気持ちや生活についてお伝えしましたが、子育て中の保護者はどのような気持ちでいるのでしょうか。 […]