- 2021-11-24
【妊活の基礎知識】葉酸不足から発症する？神経管閉塞障害の話
妊活 自分が妊活していることはあまり知られたくないけど、 知りたいことは山ほどありますよね。 いろんな人に気を使われるから、色々言われたくないから でも、妊活を始めてから分かったことは沢山あって、 「もっと早く教えてよ」と思ったことも数 […]
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妊娠初期
- 2021-07-26
妊娠すると味覚が変わる？いつからいつまで続くのか解説！
妊娠すると酸っぱいものや甘いものを無性に 食べたくなってしまうという話を 聞いたことはありませんか？ 妊娠中の食事は妊婦さん自身と赤ちゃんのために とても大切です。 この現象はいつから生じ、いつまで続くのか解説し […]
- 2021-07-15
無添加なのに体内に栄養が届きやすい「ベルタ葉酸サプリ」って？
妊婦さんにとって大切な栄養素「葉酸」。 サプリメントで補いたいけど、 種類が多いので迷っている方も多いと思います。 そこで今回は、女性のライフステージに寄り添うブランド 「BELTA」の葉酸サプリをご紹介します！ […]
- 2021-07-14
【助産師が解説】妊娠初期ではもう遅い！？葉酸の適切な摂取時期や量は？
妊活中の方や妊婦さんには葉酸が必要というのは よく耳にするようになってきました。 しかし、お腹の赤ちゃんが葉酸を 特に必要とする時期は決まっているため 妊娠初期に飲み始めても十分な効果を得られない 場合があると知っていますか？ […]
- 2021-02-09
定番からハイブランドまで！おすすめ母子手帳ケース5選
赤ちゃんが生まれると、 保険証や小児科の診察券、お薬手帳など 整理しておきたいものがどんどん増えてきます。 母子手帳をもらったら、 母子手帳ケースも準備しておきましょう！ 母子手帳の大きさは？ &n […]
- 2021-02-04
妊娠中に運動してもいいの？注意することは？
妊婦さんは安静にしていないといけない イメージがありますが、 運動はどうしていますか？ 妊娠中に運動して大丈夫？ 医師から特に指示されていない妊婦さんは 適度な有酸素運動であれば問題はないとされてい […]