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NPO法人はっぴぃmama応援団
- 2024-03-11
我が子を可愛いと思えないママへ
はじめに 子どもを産んで母になり、 周囲から「おめでとう」と言われても こころから嬉しいと思えないということは、 多くのママたちが経験しています。 子どもを望んでいた人も、望まない妊娠だった人も、 我が子を可愛い […]
- 2024-01-30
マタニティライフの過ごし方
はじめに 妊娠中は、ホルモンバランスの変化などから 体調や気持ちが不安定になることが 多い時期でもあります。 だからこそ、穏やかな気持ちで過ごせることは、 ママやお腹の赤ちゃんにとってとても良いことです。 この時 […]
- 2024-01-10
〈0・1歳児〉入園準備に子どもと一緒にやっておきたいこと
入園前のママは不安がいっぱい このページを読まれている方のほとんどは、 産休・育休を経て、 職場復帰を控えておられる方かと思います。 毎日の赤ちゃんとの暮らしは本当に忙しく、 気力も体力もフル稼働した期間ではなかったでしょうか […]
- 2023-12-01
〈3歳児〉入園準備に子どもと一緒にやっておきたいこと
はじめに この季節、来年度の入園に向けて 準備を意識し始める頃ではないでしょうか。 どの家庭でも、漠然とした不安を 抱えていることも多いことでしょう。 今回は２歳児～３歳児クラスへ 入園する親子さんを対象として […]
- 2023-11-02
ママの睡眠不足を解消！子育てしながら上手に仮眠をとるコツ
「産後は頻繁な授乳や赤ちゃんの寝かしつけでなかなかまとめて眠れないと聞いてはいたけど、本当に辛い。聞いていたよりも過酷…。」 と心身ともに限界の状況で 日々頑張っているママが大勢います。 確かにこの時期の赤ちゃんのお世話は本当 […]
- 2023-10-04
仕事と育児の両立に疲れたら？疲労解消する5つの方法
育児と仕事で疲れがとれないのはなぜ？ からだの疲れ 子育てをしながら仕事をしている方は、 通勤や仕事で身体を使っているうえに 休むことなく子育てや家事があります。 抱っこをせがむわが子に対応したり、 […]