NPO法人はっぴぃmama応援団
- 2023-09-04
職場復帰するためのシェイプアップ【NPO法人はっぴぃmama応援団】
はじめに 妊娠から出産、産後は身体や心の変化が 著しい時期です。 産後は、早く妊娠・出産前の体型に戻していきたい と思うかもしれませんが、 妊娠中に起こった身体の変化が 妊娠前に戻っていくとても大事 […]
- 2023-08-17
子どもの発熱。家でできる適切なケア【NPO法人はっぴぃmama応援団】
はじめに お子さんが急に熱を出したり、嘔吐したりと 体調を崩すと心配になりますよね。 そして、お子さんを預けて仕事に行くのは いつ熱を出すのではないか、 抜けられない仕事の時に限って電話が来るのではないか とドキ […]
- 2023-07-04
妊娠中の働き方や通勤で気をつけること【NPO法人はっぴぃmama】
はじめに 妊娠は、病気ではないと言われますが、 妊娠経過とともに大きくなるお腹、 体も心も大きく変化する妊娠中に働くのは、 簡単なことではありません。 妊娠中に仕事をする時に気をつけたいことについて 確認していき […]
- 2023-05-30
妊娠報告はどのタイミングでする?【NPO法人はっぴぃmama】
はじめに 誰でも初めての妊娠は、何をしたら良いのか、 どんな準備が必要なのか わからないことばかりだと思います。 さらに、働いている方は、職場にはどうしたらよいか、 妊娠と仕事への不安を感じてしまうこともあるでし […]
- 2023-04-10
産後うつとは?予防として心がけたいこと【NPO法人はっぴぃmama応援団】
はじめに 妊娠期には、身体の大きな変化や ホルモンバランスの影響などから 情緒が不安定になることがあります。 また、「マタニティブルー」や「産後うつ」など、 産前産後のメンタルヘルスに関する話題を 耳にするように […]
- 2023-03-08
赤ちゃんのいる暮らし。赤ちゃんが泣く原因は?【NPO法人はっぴぃmama応援団】
はじめに 赤ちゃんがいる暮らしは、 どんなイメージをお持ちでしょうか。 生まれたばかりの赤ちゃんは、 「新生児の特徴を応用!抱っこ・寝かせ方のコツ」で 述べたように、 自分自身で動くことはできませんが 様々なこと […]