NPO法人はっぴぃmama応援団 │ ママケリーweb

職場復帰するためのシェイプアップ【NPO法人はっぴぃmama応援団】

はじめに妊娠から出産、産後は身体や心の変化が著しい時期です。産後は、早く妊娠・出産前の体型に戻していきたいと思うかもしれませんが、妊娠中に起こった身体の変化が妊娠前に戻っていくとても大事 […]

はじめにお子さんが急に熱を出したり、嘔吐したりと体調を崩すと心配になりますよね。そして、お子さんを預けて仕事に行くのはいつ熱を出すのではないか、抜けられない仕事の時に限って電話が来るのではないかとドキ […]

はじめに妊娠は、病気ではないと言われますが、妊娠経過とともに大きくなるお腹、体も心も大きく変化する妊娠中に働くのは、簡単なことではありません。妊娠中に仕事をする時に気をつけたいことについて確認していき […]

はじめに誰でも初めての妊娠は、何をしたら良いのか、どんな準備が必要なのかわからないことばかりだと思います。さらに、働いている方は、職場にはどうしたらよいか、妊娠と仕事への不安を感じてしまうこともあるでし […]

はじめに妊娠期には、身体の大きな変化やホルモンバランスの影響などから情緒が不安定になることがあります。また、「マタニティブルー」や「産後うつ」など、産前産後のメンタルヘルスに関する話題を耳にするように […]

はじめに赤ちゃんがいる暮らしは、どんなイメージをお持ちでしょうか。生まれたばかりの赤ちゃんは、「新生児の特徴を応用！抱っこ・寝かせ方のコツ」で述べたように、自分自身で動くことはできませんが様々なこと […]